M3で
自分をもっと
好きになる。

当ジムではご自分に合ったペースで練習できますので運動経験がない方でも、高齢の方でもお子様でも安全に無理なくトレーニングできます。 最初は運動量が少ない練習から始めることをオススメします。運動すること・練習に慣れてきたら徐々に運動量を増やしていきます。 定期的に運動することで基礎代謝・基礎体力はついていきます。

もちろん、大丈夫です！格闘技のジムなので会員さんはプロ志望の方ばかりと思われるかもしれませんが実際はそうではありません。会員さんの大半の方はダイエット・体力づくりなどを目的とされています。 キックボクシングはプロ格闘技のスポーツですが、ダイエット・体力づくり・ストレス発散・運動不足解消などにも最適なスポーツです。 スポーツジムと同じ感覚で通って頂いてOKです。 ただプロの方と同じくミット打ちの練習・サンドバッグでの練習・スパーリングの練習も行いますので様々な技を習得しながら楽しくトレーニングできると思います。

きついイメージがあると思いますが、当店のトレーニングは、誰でも気軽に楽しく取り組めるプログラムを重視しております。
また、あなたの身体に合わせてカスタマイズしていくので、身体に無理な負担はかからないよう調節いたします。ご安心ください。

格闘技ジムですときつい・厳しい・怖いなどのイメージをお持ちの方が多いかもしれませんが、当ジムはアットホームな雰囲気ですので女性お1人でも居心地の良い環境になっていると思います。皆さんマイペースに練習されています。女性の方大歓迎です！

ご安心下さい。
全く問題ありません！ご入会されるほとんどの方がキックボクシング、格闘技未経験の方です。 初心者の方には拳の握り方・構え方など基本的な事からマンツーマンで指導致しますのでどうぞご安心下さい。